2025年12月

2025年12月6日

うつ病を持つ一人暮らしの方々にとって、日々の生活は挑戦的なものかもしれません。しかし、適切な生活習慣や環境を整えることで、毎日を少しでも心地よく過ごすことができます。今回は、うつ病の症状を持つ一人暮らしの方が日常生活で実 […]

2025年12月4日

適応障害で休職中の方にとって、心身ともに休養し、再発を防ぎながら、職場復帰に向けて準備を進めることは非常に重要です。この期間をどのように過ごすかによって、今後の回復や社会復帰に大きく影響するため、適切な過ごし方を検討する […]